Эстрадный танец - это танцевальное направление, синтезировавшее в себе самые различные стили. Здесь присутствуют элементы классического танца, джаз-танца, модерн-балета, R&B, хип-хопа, и даже акробатические элементы.  Фундамент эстрадного танца – это импровизация. Танцор обязан раскрыть перед зрителями свою индивидуальность. Эстрадный танец при всей неоднозначности содержания несет богатый воспитательный потенциал, необходимый для внутренней и внешней гармонизации личности, ее эстетического развития, формирования художественного вкуса, воображения творческой фантазии и т.д. Эстрадный танец это не просто последовательность заученных движений, это небольшая танцевальная постановка и исполнитель должен обладать не только танцевальным, но и актерским талантом.

Виды эстрадных танцев: классический эстрадный танец, акробатический эстрадный танец, сюжетно-характерный эстрадный танец; народный эстрадный танец; военная эстрадная сольная или массовая пляска, ритмический эстрадный танец.

Занимаясь спортивно-эстрадными танцами, дети смогут узнать и изучить:

  1. Элементы современного танца;
  2. Элементы классического танца;
  3. Упражнения с предметами (скакалкой, лентой);
  4. Упражнения без предметов (прыжки, повороты, волны и т. п.);
  5. Акробатические упражнения;
  6. Упражнения на координацию движений с музыкой;
  7. Упражнения из разных видов спорта.

Чтобы начать заниматься танцами, необходимо всего лишь иметь удобную спортивную форму, танцевальную обувь (чешки, балетки или джазовки) и хорошее настроение. Все занятия проводятся по принципу от легкого к сложному, поэтому для начала изучаются основные связки, движения и маленькие постановки из различных направлений.

  

Фитнес — это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. И упражнения, и диета в фитнесе подбираются индивидуально — в зависимости от противопоказаний, возраста, состояния здоровья, строения и особенностей фигуры.

В программу групповых занятий входят: аэробные тренировки, силовые, функциональный тренинг, смешанные групповые тренировки, стретчинг и т.д.

Для достижения результатов необходимо посещать групповые тренировки регулярно, минимально 2 раза в неделю по 1-2 часа. Не ждите быстрого прогресса, за 2-3 занятия ваша фигура вряд ли изменится. Необходимо тренироваться 3-4 недели, чтобы увидеть первый результат.

Ведущий педагог по эстрадному танцу с элементами акробатики, а так же хореография и фитнес.

Бучарская Дарья Юрьевна

эстрадный танец, акробатика, хореография, фитнес

Образование: Академия Натальи Нестеровой (г.Москва), также окончила педагогические курсы. Российский государственный социальный университет ( педагог ). Повышение квалификации: - Инструктор по акробатике (Акробатика, ОФП, Растяжка, Страховка, Пилон)
- Участие в многочисленных семинарах и вебинарах на профессиональные темы. 
 
Метод проведения занятий: танцевальные уроки в группах (10-15 чел) и индивидуально
.

О себе: Работа с детским коллективом – доброжелательное, уважительное отношение, индивидуальный
подход при ориентированности на результат. Коллектив посещает занятия с удовольствием.
Постановка хореографических, акробатических номеров и подготовка учеников к танцевальным шоу и выступлениям.
Развитие танцевальных, акробатических навыков с нуля.
Ученики являются лауреатами и дипломатами хореографических всероссийских фестивалей-
конкурсов.
Подготовка к соревнованиям по спортивной и специальной акробатике для получения разряда
Проведение персональных тренировок, индивидуальный подход к ученикам с различным уровнем
подготовки.
Отработка номеров до необходимого уровня. Постановка Свадебных танцев.
Подбор, подготовка фонограммы для номеров и тренировок. Очень люблю свою работу, постоянно обучаюсь новым техникам и методикам. Очень ответственная и пунктуальная, трудолюбивая, исполнительная.

- Разминка всего тела.
- Растяжка до мостов и шпагатов.
- Постановка сцендвижения к вокальным номерам.
- Хореография, акробатика, современные эстрадные танцы, свадебные танцы.
- Постановка танцевальных номеров для поступления в ВУЗ.
 
Возраст обучаемых - от 4 до 50лет.

Новости

Форма быстрой связи